Coaching collectif

Déroulement

Accueil et présentation
Nous commençons par un temps d’accueil afin de présenter le groupe, les objectifs de la séance et les attentes de chacune. Cela permet de créer une atmosphère détendue et propice à l’apprentissage.

Échange et diagnostic
Chaque participante exprime ses habitudes, ses difficultés et ses envies. J’analyse les besoins de chacune afin d’adapter les conseils et les exercices proposés pendant la séance.

Démonstration des techniques
Je réalise des démonstrations sur un modèle ou sur une moitié du visage afin de montrer les gestes, les placements et les techniques essentielles à maîtriser.

Mise en pratique guidée
Chaque participante reproduit les gestes à son rythme, accompagnée individuellement malgré le cadre collectif. Je circule dans le groupe pour corriger, expliquer et ajuster les techniques.

Conseils personnalisés
J’apporte des conseils adaptés à chaque participante en fonction de son visage, de son niveau et de ses objectifs, afin de garantir une progression réelle et concrète.

Conclusion et échanges
Nous terminons par un moment d’échange pour revenir sur les apprentissages, répondre aux questions et partager les points clés à retenir pour progresser en autonomie.